こんにちは。 プロフェッショナル・コーアクティブ・コーチの畑中景子です。 今回は、ちょっと真面目な話。 「なぜコーチングを学ぶと良いのか？」 プロのコーチになることに関心がある方は当然として、 それ以外の方、つまりコーチ以外のお仕事をされている…
昔は、「流行りものには流されない」という主義（？）でしたが、 いつの頃からか、流行りものはとりあえず試してみよう、乗っかってみよう、 と行動・思考が変わりました。 で、試してみたのが、Clubhouse。 よく聴くラジオ（J-Wave STEP ONE）でサッシャさ…
前回、このブログ（ここみちノート）を書いたのは9月。 すっかり間が空いてしまいました。 このまま年を越すのも何だか締まらないと思いまして、2020年最後の投稿をしておこうと思います。 ＜写真：Background photo created by tirachard - www.freepik.com…
最近、「ここみち便り」を創刊して、週1くらいでメールで配信を始めました。 日々の仕事や生活を充実したものにするためのヒントを、まずは、クライアントさんや、これまでお世話になった方々に宛ててお送りするところから始めてみています。（こちらで登録…
コーチングを学んでいる方から、このような質問を頂くことがよくあります。 どのようなクライアントにコーチングが向いているのでしょうか。 どのようなクライアントにはカウンセリングの方が適しているのでしょうか？ その見分け方は何ですか？ メンタルが…
私ゴトですが、最近、密かに衝撃を受けていることがあります。 たまたま続けて見かけた、「右脳型か左脳型か」を判定するテスト。 これを遊び半分でやってみたら、どちらの結果も「右脳型」でした。 あれ、私、ずっと、左脳型だと思って生きてきたのに・・・…
コーチングを受けたい、という時、多くの人は何らかの変化を求めてる。 今までのやり方から、何かを変えたい。 今までの自分から、何かを変えたい。 だからこそ、時間もエネルギーも、コーチングという関係に投資する。 それを全力でサポートするのがコーチ…
コーチング・セッションを受けている時、体験学習をしている時、リトリートの期間中などに、 「何か、すごく大切なことを感じ取った」 「何か、すごく大事なことがわかった」 と感じるときがあります。 「何か」は自分では感覚的にはわかってる。 でも、この…
コーアクティブ・コーチング®︎、コーアクティブ ・リーダーシップ®︎ を経験して、私が大きく変わったことの一つに「学び方」があります。 それ以前の私は、わからないことがあると、まず調べる。本を読んでみる。 講演会や勉強会などあれば、事前にわからな…
私が、「仕事が面白い」と感じるようになったのは、だいぶ遅いです。 社会人になって9年目になってからくらい。 （これに限らず、全般に、いろんな気づきや成長は遅い方です。） そのきっかけは、その前年のMBA留学先でのクラスメイトたちとの会話でした。 …
ワークショップなど参加していると、最初に「この場の合意事項」を決めることがよくあります。 これが「グランド・ルール」と書かれている場合と、「グラウンド・ルール」と書かれている場合があり、 ここに「グランド・ルール」と書かれていると、個人的に…
withコロナに少し慣れてきたかなと思ったら、今度は長い雨。散歩もなかなか行けません。 豪雨被害のニュースには心が痛みます。 世界の情勢も刻々と変わってる。 私たちが生きる世界は、常に変わってる。 今日までできたことは、もう、明日にはできなくなっ…
朝8時台は、J-WAVE。月〜木だと、別所哲也さんのTOKYO MORNING RADIO。 8時30分頃からのMORNING INSIGHTのコーナーが最近のお気に入りです。 今朝のゲストは、山口周さん（いまは独立研究者と名乗っていらっしゃるとのこと）。 昨年7月に出版されている著書…
６月は、読書録も、ノートも、 あまり書かないまま、はや夏至も過ぎました。 今月は、コーチングについて、少しまとめて説明するページを作りたいなと思い、こちらのページを作っていました（随時見直し中）。 coaching.cocomichi.club かつてブログ開設する…
コーチングとは何か。 いつまでたっても、どれだけやっても、一言で表すのは簡単ではないです。 クライアントさんによる言葉を集めてみました。 （第三者への開示について許可を頂いています。） Q：あなたにとって、コーチングとは何ですか？ 自分を振り返…
私の朝8時台は、J-WAVEです。月〜木だと、別所哲也さんのTOKYO MORNING RADIO。 今朝、この番組にGROOVE X社の社長、林 要さんが出演されていて、「アフターコロナの癒しとコミュニケーション」についてお話されていました。 GROOVE Xは、家族型ロボット・LO…
コロナ関連の話題、新時代に関する話題もお腹いっぱいな感じがしておりまして、毛色の違うお話で。 3月、「語学力は関係ない」という記事を書きましたが、英語つながりでもう一つ、ずっと書きたいと思っていることがありました。 日本の英語教育で、個人的に…
Zoomやteamsで仕事する機会が格段に増えて、私も御多分に漏れず、PC作業環境を整えるのに試行錯誤しています。 Facebookで友人・知人が試している情報などを参考にしながら、 といっても、そんなにスペースがないので、できることは限られているのですが。 …
だいぶ気温は上がってきましたが、16時近くにもなると少し過ごしやすくなって、散歩も気持ち良いです。 ベンチに座ってみると、風が気持ちいい。 空気が肌を撫でていく感じが、この季節特別な感じ。少しドイツやフランスを思い出す感じ。 木も風に揺れて、気…
今日はとても気持ちのよい日でした。 温度は高いけど、まだ夏ほどムシムシしない。 今日も歩く、いつもの散歩道。 前後左右、誰もいない。 ちょっとだけ、マスクを外してみる。 束の間の、開放感・解放感。 緑の匂いがする。 大好きな5月の匂いがする。 これ…
ここみち読書録と、ここみちノートと、２つのブログを書いてみると、どちらも大したことないPV（ページビュー）ですが、その傾向には随分と違いがあって面白いです。 （グーグルアナリティクスとかを使えばもっと詳しく分かるのでしょうけれども、とりあえず…
料理するのはあまり好きではないのですが、朝ごはんを用意するのは不思議と好きです。 だいたい毎朝、サラダと、パンと、フルーツを入れたヨーグルト。 最近は、食後にコーヒーを淹れて飲みます。 サラダは、野菜いろいろ＋たんぱく質が取れるもの何か。 い…
おめでたいニュースです。 2020年4月の ここみち読書録、ここみちノートの月間PV（ページビュー）の合計が、ほぼ5,000PVを達成しました㊗️ ここみち読書録：1,220、ここみちノート：3,750、合計：4,970。惜しい！！！ PVを目標にしてやってるわけではないの…
新型コロナウイルスの感染拡大を受けた経済対策を盛り込んだ補正予算案が成立しました。 全国民、一律10万円の給付。 この政策については、いろいろ思うところはありますが、それは一旦横に置いておきます。 年齢も性別も家族構成も所得も貯蓄も関係なく、全…
外出自粛の中、今月は、家でできる新しいことを、いろいろと試してみています。 今月初めはYouTubeライブ配信をやってみたり、 先週は、Podcastにもチャレンジしてみました。 J-WAVEに番組を持ち、コラムを書きながら、コーチングをして生きていくことを夢見…
明日から12連休のゴールデンウィークという方も多いのではないかと思います。 平常時であれば、国内・海外へと旅行に行きたくなるところ。 今年は新型コロナウイルス感染・拡散予防のための外出自粛で、そういうわけにもいきません。 おうちでゲーム、おうち…
最近、いろいろな人と、新しい企画についてオンラインで対話したり、チャットしたりすることが増えています。 誰かの企画に乗ることもあれば、自分の内側からも、これやってみたい、と思うものが湧いてくるものもあります。 この、内側からくるやってみたい…
行動範囲が制限されても、頭の中だけは自由。 妄想も膨らみます。 こんなもの、ほしいなぁ。誰かつくってくれないかなぁ。 こんなサービス、誰かやってくれないかなぁ。 という箇条書き。 順不同。 今後も思いついたら、息抜きに書き足してみよう。 背中にサ…
今日は東京はとてもいい天気で、気持ちの良い気候でした。 なので、いつもよりもちょっと長めに散歩に行ってきました。 通りは人が少なくて。 車も少なくて。 気持ちの良い緑の中も、人は距離をとって歩いている。 みんな当てもなく歩いている。 用事なく歩…
4月も半ばを折り返し。 東京は、3月25日（水）の小池都知事の外出自粛の呼びかけがあってから、３週間。 人によっては、もっと前から在宅勤務。 私も、１ヶ月半くらいそんな生活。 いや、よく頑張ってますね。私たち。 医療従事者の方々の足元にも及ばないけ…
