昔は、「流行りものには流されない」という主義（？）でしたが、 いつの頃からか、流行りものはとりあえず試してみよう、乗っかってみよう、 と行動・思考が変わりました。 で、試してみたのが、Clubhouse。 よく聴くラジオ（J-Wave STEP ONE）でサッシャさ…

Zoomやteamsで仕事する機会が格段に増えて、私も御多分に漏れず、PC作業環境を整えるのに試行錯誤しています。 Facebookで友人・知人が試している情報などを参考にしながら、 といっても、そんなにスペースがないので、できることは限られているのですが。 …

今日はとても気持ちのよい日でした。 温度は高いけど、まだ夏ほどムシムシしない。 今日も歩く、いつもの散歩道。 前後左右、誰もいない。 ちょっとだけ、マスクを外してみる。 束の間の、開放感・解放感。 緑の匂いがする。 大好きな5月の匂いがする。 これ…

料理するのはあまり好きではないのですが、朝ごはんを用意するのは不思議と好きです。 だいたい毎朝、サラダと、パンと、フルーツを入れたヨーグルト。 最近は、食後にコーヒーを淹れて飲みます。 サラダは、野菜いろいろ＋たんぱく質が取れるもの何か。 い…

新型コロナウイルスの感染拡大を受けた経済対策を盛り込んだ補正予算案が成立しました。 全国民、一律10万円の給付。 この政策については、いろいろ思うところはありますが、それは一旦横に置いておきます。 年齢も性別も家族構成も所得も貯蓄も関係なく、全…

外出自粛の中、今月は、家でできる新しいことを、いろいろと試してみています。 今月初めはYouTubeライブ配信をやってみたり、 先週は、Podcastにもチャレンジしてみました。 J-WAVEに番組を持ち、コラムを書きながら、コーチングをして生きていくことを夢見…

明日から12連休のゴールデンウィークという方も多いのではないかと思います。 平常時であれば、国内・海外へと旅行に行きたくなるところ。 今年は新型コロナウイルス感染・拡散予防のための外出自粛で、そういうわけにもいきません。 おうちでゲーム、おうち…

今日は東京はとてもいい天気で、気持ちの良い気候でした。 なので、いつもよりもちょっと長めに散歩に行ってきました。 通りは人が少なくて。 車も少なくて。 気持ちの良い緑の中も、人は距離をとって歩いている。 みんな当てもなく歩いている。 用事なく歩…

4月も半ばを折り返し。 東京は、3月25日（水）の小池都知事の外出自粛の呼びかけがあってから、３週間。 人によっては、もっと前から在宅勤務。 私も、１ヶ月半くらいそんな生活。 いや、よく頑張ってますね。私たち。 医療従事者の方々の足元にも及ばないけ…

尊敬するコーチ・Rick Tamlynとの昨日のzoomでもらったメッセージのうち、このノートを読んでくださる方々にとってもお役に立つのではないかと思うことを、こちらでシェアします。 新型コロナウイルス感染拡大により不要不急の外出自粛が要請される現在、 皆…

今朝は、尊敬する大好きなコーチ・Rick Tamlyn（リック・タムリン）がzoomで話す、というので参加してきました。 リックはBigger Game（ビガーゲーム）の開発者の一人で、米国CTIのファカルティでもあります。（それぞれ日本のサイトへのリンクはこの記事の…

Stay Homeで積極的引きこもりを実践する日々。 出歩くのが大好きな私が、うん、よく、頑張ってる。ほんとに。 今の支えは、音楽。 こんな時は、いつもに増して、音楽が私の大事な一部分だと感じます。 そして、リズム。 リズムが体を動かしてくれる。 今、こ…

みんながStay Homeを強いられる中、物理的距離も超えて、「いまだかつてなく、つながっている」と書きましたが、 同時に、こんな感覚になったりもしています。 全部、夢なんじゃないか。 私が話している相手は、MacBookの画面に映し出されている人。 聴いて…

先日の記事「人生は、不要不急のことばかり」にも書きましたが（多数の共感のコメントありがとうございました）、新型コロナウイルスの影響を受けて、最近は全く人とFace-to-Faceで会っていません。 けれども、世界は、いまだかつてなく、つながっている、と…

「不要不急の外出は自粛」 緊急事態宣言は昨日でしたけれども、個人的には、外出しなくなって、かなり久しいです。外食やカフェの利用も控え、3月頭からは、会わなくてはできないとても大事な仕事を除いては、ほとんど人に会っていないです。 そうなってみる…