ここみちノート

プロコーチ・けいこの、散歩中、お風呂の中、夜眠る前、心の向くまま・導かれるまま、ふと思いついたことの雑記帳

変化は、怖いもの。

コーチングを受けたい、という時、多くの人は何らかの変化を求めてる。 今までのやり方から、何かを変えたい。 今までの自分から、何かを変えたい。 だからこそ、時間もエネルギーも、コーチングという関係に投資する。 それを全力でサポートするのがコーチ…

本当に大事なことは、言葉にならない

コーチング・セッションを受けている時、体験学習をしている時、リトリートの期間中などに、 「何か、すごく大切なことを感じ取った」 「何か、すごく大事なことがわかった」 と感じるときがあります。 「何か」は自分では感覚的にはわかってる。 でも、この…

頭と体、どっちが先か -学び方について思うこと

コーアクティブ・コーチング®︎、コーアクティブ ・リーダーシップ®︎ を経験して、私が大きく変わったことの一つに「学び方」があります。 それ以前の私は、わからないことがあると、まず調べる。本を読んでみる。 講演会や勉強会などあれば、事前にわからな…

仕事が面白くないのは、誰のせいか。

私が、「仕事が面白い」と感じるようになったのは、だいぶ遅いです。 社会人になって9年目になってからくらい。 (これに限らず、全般に、いろんな気づきや成長は遅い方です。) そのきっかけは、その前年のMBA留学先でのクラスメイトたちとの会話でした。 …

グランドルールか、グラウンドルールか

ワークショップなど参加していると、最初に「この場の合意事項」を決めることがよくあります。 これが「グランド・ルール」と書かれている場合と、「グラウンド・ルール」と書かれている場合があり、 ここに「グランド・ルール」と書かれていると、個人的に…

やりたいことは、やりたいうちに。

withコロナに少し慣れてきたかなと思ったら、今度は長い雨。散歩もなかなか行けません。 豪雨被害のニュースには心が痛みます。 世界の情勢も刻々と変わってる。 私たちが生きる世界は、常に変わってる。 今日までできたことは、もう、明日にはできなくなっ…

ニュータイプで生きる

朝8時台は、J-WAVE。月〜木だと、別所哲也さんのTOKYO MORNING RADIO。 8時30分頃からのMORNING INSIGHTのコーナーが最近のお気に入りです。 今朝のゲストは、山口周さん(いまは独立研究者と名乗っていらっしゃるとのこと)。 昨年7月に出版されている著書…